Mantener una alimentación equilibrada no solo ayuda a prevenir enfermedades y mejorar la salud, también repercute considerablemente en el rendimiento laboral, tanto física como intelectualmente. Una dieta balanceada es capaz de mejorar tu calidad de vida, así como tu capacidad de trabajo y esfuerzo. Alimentos imprescindibles Óscar Galindo, médico especialista en Medicina del Trabajo y director de Salud Laboral en Quirónprevención (compañía internacional especializada en la prevención de riesgos laborales), destaca los ...
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